Lernen Sie Ihr Potenzial kennen.

Ihre Vitalität steht bei uns im Mittelpunkt. Schliesslich möchten Sie einen Körper, auf den Sie sich verlassen können. Darum passen wir unsere Trainingsmodule Ihren persönlichen Zielen und Wünschen an.

Body Check

Stimmen Sie Ihre Ziele auf Ihren Körper ab.

Unser Body Check nutzt die bioelektrische Impedanzanalyse (BIA). Diese leitet feinste Elektrowellen durch Ihren Körper und berechnet auf Basis der Leitfähigkeit von Knochen, Organen, Körperflüssigkeiten und -fetten Ihre individuelle Körperstruktur.

Wir nutzen die BIA-Messung, um Ihr AmpliTrain® -Programm und Ihren Ernährungsplan exakt auf Ihre körperlichen Voraussetzungen abzustimmen. Denn: Wenn Sie passend zu Ihrem Körper trainieren und sich ausgewogen ernähren, steigern Sie Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden um ein Mehrfaches.

EMS/EMA-Training

Tanken Sie Kraft fürs Leben.

EMS als Kurzform von Elektro-Muskel-Stimulation und EMA für Elektro-Muskel-Aktivierung kommen bei uns im Rahmen von AmpliTrain® zum Einsatz. Diese Technologien stimulieren Ihre Nerven und aktivieren Ihre Muskelzellen mit hochwertigem Nieder- respektive Mittelfrequenzstrom. So fördert AmpliTrain® die Zellbildung, regt die Durchblutung an und baut auch tieferliegende Muskelgruppen auf. Kurz: Mit AmpliTrain® erreichen Sie mit wenig Aufwand viel Erfolg.

Sie wollen Ihre Schnellkraft hochfahren, Ihre Ausdauer optimieren oder Muskeln aufbauen, haben aber keine Zeit für stundenlange Trainingseinheiten. Kein Problem: Mit AmpliTrain® trainieren Sie Ihren ganzen Körper in nur 20 Minuten pro Einheit effizient und umfassend.

Sie möchten überschüssige Pfunde oder lästige Cellulite loswerden und Ihr Idealgewicht auch langfristig halten. AmpliTrain® trainiert alle grossen Muskelgruppen gleichzeitig und fördert so den Stoffwechsel sowie Ihren Kalorienverbrauch.

Rücken- und Gelenkschmerzen können Ihnen den Tag zur Hölle machen. Nicht mit AmpliTrain®. Hier stärken Sie vor allem tiefere Muskelgruppen. So verhelfen Sie Ihrer Wirbelsäule und den Gelenken zu mehr Stabilität und entlasten Ihre Knochen.

Möchte Sie nicht nur jünger aussehen, sondern sich auch so fühlen? AmpliTrain® macht Ihren Körper zum Jungbrunnen. Denn dieses Training verlangsamt den körperlichen Alterungsprozess und beugt sogar vor Gedächtnisverlust vor.

Video:

Nutrition Check

Geben Sie Ihrer Fitness neue Nahrung.

Mit unserem Ernährungsprogramm nehmen Sie Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit selber an die Hand: Sie optimieren Ihre körperlichen und mentalen Ressourcen – einfach und schnell.

Unser Nutrition Check analysiert, welche Kombination von Eiweiss, Fett und Kohlenhydraten für Sie optimal ist und welche Lebensmittel Ihrem Gewicht zusetzen. Anhand dieses Profils stellen wir Ihren persönlichen Ernährungsplan auf.

Das alles können Sie mit purevitality erreichen.

  • Die Fitness von Körper und Geist steigern
  • Ihr Älterwerden verlangsamen
  • Übergewicht abbauen und Ihr Idealgewicht halten
  • Ihr Immunsystem stärken
  • Verschlackung und Übersäuerung vermeiden
  • Ihre mentale und emotionale Stabilität stärken